Wie Emotionen beim Abnehmen helfen!

Aktualisiert: vor 1 Tag

Meistens ist der Druck beim Abnehmen sehr groß. So intensiv, dass er zu Verzweiflung und Frust führen kann und dafür sorgt, dass die Motivation verschwindet. Dabei ist es aber extrem wichtig, „sich seiner Emotion bewusst zu werden, die einem immer wieder in ein Essverhalten treibt, von dem man sich eigentlich lösen wollte.


In meinem Video erkläre ich dir kurz, was im Körper passiert und was du dagegen tun kannst.


Solltest du Interesse an einer Persönlichkeitsanalyse haben und dich unverbindlich beraten lassen willst. Melde dich gerne bei mir.


 

Glaubst du das Emotionen dein Essverhalten beeinflussen?

  • Ja

  • Nein


 



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